Estamos aquí para ayudarte a superar cualquier situación. Pide ahora tu primera sin compromiso.

* No compartimos tu información personal. [Ver LOPD]

Somos un Centro de Psicologia y Arteterapia especialistas en terapia de pareja y en terapia de familia.Si estáis atravesando un momento difícil y os encontráis en un momento donde no sabéis como resolver los problemas de pareja, somos tus aliados para ayudarte a superar cualquier obstáculo.A veces no basta con que dos personas implicadas quieran resolver ciertos problemas, sino que es necesaria la orientación de un tercero con experiencia y formación para poder ayudar a daros pautas, herramientas y buscar aquello que puede ser lo que falta en la relación.
 

Ser una pareja perfecta no significa no tener problemas, sino saber superarlos juntos.

Confidencialidad

Máxima confidencialidad y cuidado en el trabajo de terapia durante las sesiones

Trato personalizado

Cuéntanos tu problema y te diremos cómo podemos ayudarte.

Centros

Disponemos de centros en Espartinas y en Sevilla. También trabajamos por videoconferencia.
  • Trabajo personalizado y adaptado a cada situación
  • Nos orientamos a producir cambios en la dinámica diaria
  • Satisfacemos las necesidades de cada miembro de la pareja y de la relación

Nuestro método Todas las razones por las que debes elegirnos

Las parejas a veces pasan por situaciones complicadas. Nuestros profesionales, con su experiencia, ayudarán a resolver cualquiera que sea su conflicto de una forma respetuosa y buscando la mejor solución.

Todo ello ofreciendo estrategias para encontrar soluciones y potenciando la comunicación sincera, escucha activa y la conexión de la pareja, favoreciendo y guiándolos hacia un camino de bienestar y amor.

Cuándo acudir a terapia No dejes que la situación llegue a punto de no retorno. Hoy es un buen día para empezar

Las parejas a veces pasan por situaciones complicadas que pueden acabar dañando o deteriorando mucho la relación. Los motivos pueden ser muy variados y complejos. Normalmente, se intentan muchas iniciativas que surgen de la propia pareja pero cuando, aún así, continúan los problemas, es importante acudir a un profesional antes de que la relación acabe rompiéndose de manera definitiva.

Con nuestras terapias os ayudamos a adquirir nuevas herramientas que podrán ayudaros a encontrar el equilibrio y la tranquilidad en pareja que estáis buscando.

  • Te ayudamos a conocer las verdaderas causas de tu situación
  • Tendréis herramientas con las que construir de nuevo la relación
  • Protege al resto de miembros de la unidad familiar con la ayuda adecuada

Conoce a nuestros profesionales Psicólogas especialistas en terapia de pareja y en terapia familiar

Nuria Carmona Lic. Psicología

Licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad de Córdoba y Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, con número de Colegiada AN07219

Sandra Carmona Psicoterapeuta

Máster en psicoterapia humanista y Arteterapia. Especialista en trabajo con niños y actividades en grupo

Situaciones en las que acudir a terapia de pareja

Conflictos en la pareja

Los conflictos de pareja son una realidad común y aparecen por muchos motivos: problemas con la familia, divorcios difíciles, problemas de comunicación, celos, problemas sexuales, problemas económicos, etc. Estos pueden ser ocasionales o mantenerse en el tiempo. Superar las crisis hace fortalecer la relación y es una oportunidad para encontrarse y construir una nueva vida.

Celos

Los celos pueden ser entendidos como una emoción intensa, miedo a perder a la pareja, a ser engañados o que nos sustituyan por otra u otro. Es importante ver qué clases y tipos de celos son. Estos pueden ser apenas perceptibles o tan intensos que supongan situaciones complejas o un grave problema tanto para la persona que los padece como para los de su entorno. Las estrategias acertadas, técnicas de desactivación, modificación de pensamientos y otras herramientas pueden ayudar con dicho problema.

Reestructuración familiar

Todo cambio dentro del núcleo familiar que conlleve una reestructuración por parte de los miembros (separaciones y divorcios, nacimientos, duelos, nido vacío, etc.) puede desencadenar conflictos en el seno de la pareja y en la persona, que se enfrenta a nuevos desafíos. Pueden aparecer dificultades en la comunicación, en la afectividad, en la sexualidad, en posicionamientos encontrados respecto a la educación de los hijos o en conflictos con la familia política, que pueden perjudicar la convivencia. La terapia puede guiarte hacía una nueva forma de sobrellevar esos cambios y pasar por ellos de una manera razonable y positiva.

Dependencia emocional

En muchas relaciones de pareja se crea un vínculo, que más que amor es dependencia. Normalmente, aparece en un miembro de la pareja que se siente abandonado cada vez que la otra persona se va de su lado o se muestra algo más independiente y el otro, suele sentirse agobiado u oprimido y siente que no puede actuar en libertad.
La terapia de pareja ayuda a las personas a adquirir seguridad en sí mismas y romper con esa dependencia emocional para poder relacionarse con su pareja desde el amor en lugar del miedo.

Mejorar la comunicación

Muchos de los problemas principales de las parejas están en la inadecuada comunicación. El respeto, la compresión, la delicadeza, el tono, los mensajes no verbales, todo eso hace que se deteriore la comunicación. Poder disfrutar de una conversación asertiva en la que podamos dialogar, compartir emociones, ideas, sueños y recuperar una comunicación sana es posible.

Encontrar pareja

Los miedos a no volver a encontrar el amor, decepciones anteriores, patrones que se repiten, la confianza perdida o la baja autoestima pueden ser algunas razones, conscientes o inconscientes, que impiden que ciertas personas puedan encontrar pareja. La terapia te ayuda a conocerte mejor, a definir qué es lo que quieres y necesitas, a saber poner límites y a que te relaciones de manera más sana, segura y adecuada para ti.

Infidelidad

La infidelidad por parte de uno, o los dos miembros de la pareja, siempre conlleva la ruptura de la confianza que hay que reparar y, quizás puede provocar el final de la relación o verse como una oportunidad para solucionar las razones que llevaron a la persona a buscar fuera de la pareja el poder satisfacer diversas necesidades.
Con un adecuado proceso terapéutico puede ayudarse a la pareja a superar la crisis y encontrar distintas soluciones.

Preguntas frecuentes sobre la terapia de pareja

¿Para qué sirve la terapia de pareja?

El objetivo de esta terapia es producir un cambio en la dinámica de la relación que está provocando insatisfacción en uno o ambos miembros, al mismo tiempo que se atienden los posibles efectos adversos derivados de la problemática principal: trastornos de ansiedad, depresión, problemas de conducta infantil en los hijos, etc.

¿Cuándo es el momento adecuado para pedir ayuda profesional?

Pensamos que los problemas en la pareja se deben a una etapa pasajera que tiende a solucionarse con el tiempo. Cuando estas situaciones dejan de ser excepcionales y se convierten en algo habitual, es cuando deberíamos buscar la ayuda de un profesional. No es recomendable esperar a que la situación se deteriore en exceso o a que otros miembros de la familia, como los hijos, perciban estas situaciones de tensión.

¿Puede la terapia de pareja salvar mi relación?

Eso dependerá de lo predisposición de los miembros de la pareja a solucionar las dificultades y de la importancia que ambos otorguen a la relación. Es mejor buscar ayuda profesional desde el principio y no esperar a que las dificultades sean demasiado grandes.

¿Puede el psicólogo decidir si mi relación debe terminarse?

Esa decisión depende de exclusivamente de la pareja, por lo que el psicólogo nunca tomará esa decisión. El trabajo del terapeuta será el de ayudar a la pareja en la toma de decisiones y en proporcionar las herramientas para ayudar a elegir la decisión más adecuada en cada momento para la relación.

Vamos a separarnos, ¿de qué me serviría la terapia de pareja?

Si la pareja ha decidido finalizar la relación y separarse, suele haber situaciones que les provoquen tensión, por lo que es recomendable acudir a terapia para actuar de forma adecuada. Propondremos las herramientas para que esa toma de decisiones sea del agrado de ambos miembros de la pareja. Entre los problemas más habituales se encuentran: ¿qué hacemos con la casa? ¿cómo decidimos la custodia de los hijos? ¿cómo se lo contamos a la familia? ¿cómo debe ser nuestra relación a partir de este momento?

¿Dónde puedo acudir a terapia?

Disponemos de centros en Espartinas (Sevilla) y en Sevilla capital. Contacta con nosotros para que podamos concertar una primera cita gratuita y te informamos.